FIN A LA TEMPORADA

Cuando más te preparas y más ilusión tienes por hacer una buena temporada, todo se va al traste por cualquier cosa, primero fue una operación, luego una caida y ahora por temas de trabajo el mes de junio no puedo competir al tener que irme para Merida, pero en lo que se refiere a mi vida laboral mejorará, no así la deportiva, estas dos semanas he estado entrenando a conciencia, preparando el campeonato de castilla y leon, haciendo trascoche, entrenando fondo y cuidando mi alimentación a base de ensaladas y pasar ambre, algo que nunca habia hecho, el resultado que ahora estoy más fino, unos 3 kg menos que hace 3 semanas, pero es lo que hay, no colgaré la bici, seguiré entrenando y si puede ser en julio competiré en alguna carrera ya que en agosto tampoco podré competir, pero como quien dice no hay mal que por bien no venga, intentaré adelgazar lo maximo de grasa y veremos como me planteo el proximo año y si me gasto un dinerillo en un preparador y en pruebas de esfuerzo, ya veremos!!!

HASTA SIEMPRE Wouter Weylandt

D.E.P

Hoy abrimos con la triste noticia de la perdida de una futura promesa del ciclismo en las clasicas de pavés, Wouter Weylandt, un sprinter que adoraba el adoquín, descansa donde te encuentres y allí conseguiras esas victorias, hasta siempre!!
En lo que respecta a mi, pues siguiendo con mis entrenamientos de fuerza y hoy de descanso debido a que me vine para Soria,esta semana espero hacer buenos entrenos aquí y que acompañe la buena metereologia.

ENCONTRANDO LA BUENA PEDALADA

 De vuleta por aquí, despues del descanso del domingo tras la competición el lunes me lo tomé en serio y realicé series de fuerza, eligiendo pequeñas subidas y casi parado arrancando fuerte con bastante desarrollo y subiendo lo más rápido posible.
 El martes tocó fondo, rodando hasta Astorga subiendo por el puerto del manzanal, salieros mas de 100km, sin preocuparme de la velocidad ni de forzar, me puse mi marcheta y hasta volver a llegar para casa, la verdad que así puede disfrutar del paisaje!
Hoy pues tocó volver a forzar, elegí la subida que más me gusta, el acebo, sus 9km y su dureza al final me encantan, aunque me haga sufrir de lo lindo cuando hay que forzar, desde abajo hasta arriba tirando del 39x19-17 llega el momento de empezar a tomarse esto en serio y apretar para llegar en condiciones al campeonato de castilla leon, luego me dirigí por onamio para ir por la zona de Bembibre, ya buscando algo de llano, pero con el aire que hacia la vuelta para casa tocó tirar de riñón.
Mañana toca dia de descanso, hay que ir para Soria a currar.

Mr Been, un crack