ANTE LAS INCLEMENCIAS DEL TIEMPO, UN BUEN ENTRENO!

Hoy parecia que iba a ser otro dia de mucha agua, pero a medio dia cesó la lluvia y era el momento de salir a entrenar, no habia más remedio, que llevaba varios dias o haciendo rodillo o pesas, calleron casi 3h de continuas subidas y bajadas por el Bierzo, zonas como Castropodame, Bembibre, Congosto, La Peña y Ponferrada. Las sensaciones son geniales, cada dia me sorprendo a  mi mismo, pero ahora ya empezamos a meter entrenos de calidad y la próxima semana ya serán programados por el polar a base de series, comienza la tortura!!!